便攜式骨密度檢測儀品牌提示三年前，馬大爺腰椎骨裂，醫生說是骨質疏松而致，使他補鈣補鋅。近一年因腰痛和左膝關節疼，又被確診為骨質增生。她不搞清楚，即然骨質疏松了，怎么還能增長呢？是否補鈣補鋅得多所引起的？

實際上，骨質疏松和骨質增生不僅有本質區別，還有絲絲縷縷的關聯。松散是病，增長卻不一定在骨的新陳代謝環節中，每天都是一定量的成骨細胞被分解吸取，又有十分數量成骨細胞形成，二者平衡保持骨的平穩。

便攜式骨密度檢測儀品牌提示當一個人進入中、老年人后，因缺少鍛煉、日照降低、缺乏營養、喝酒抽煙，及其雌性激素或雄性激素降低等多種因素，鈣吸收降低，骨的形成低于其融解消化吸收，成骨細胞會變窄、變稀乃至破裂，因此產生骨質疏松。絕經后女士及老人是高發群體。

松散多發于脊椎、四肢長骨技術骨干。顯然，骨質疏松是一種病癥情況。身體負重要、主題活動多的是頸、腰、膝蓋骨、足跟等位置，通過長時間累月的損壞，股關節失去正常光滑性逐漸變得不光滑，人體對這樣的漫性損壞要進行處理并減小壓力，其修復方法便是股關節邊沿產生骨質增生，即發生經常說的“骨質增生”。

便攜式骨密度檢測儀品牌提示骨質增生核心是身體為適應能力的改變而引起的一種防范意識的生理需要，并不是病癥情況。但是若骨質增生導致骨關節不穩定、狹小乃至變型，或刺激性、神經受損、毛細血管和管理，造成疼痛感等不適，便是病癥狀態了。

病癥不一樣，有時候則是一根藤上瓜

骨質增生輕時外型未見異常，僅體現為骨關節剛活動中疼痛感，伴隨著活動再次，疼痛感可逐漸減少、消退。假如病情惡化，會有關節紅腫、積水，乃至變型，痛感持續加劇，關節運動持續受到限制，引起骨關節炎。

便攜式骨密度檢測儀品牌提示疼痛感、脊柱變形和產生脆性骨折是骨質疏松最典型的主要表現。但很多病人初期常無顯著病癥，往往會在骨裂爆發后查驗才發現已經有骨質疏松。病人會有腰背疼痛或全身骨骼疼痛，或活動受限，嚴重的話翻盤、起坐及走動遇到困難。情況嚴重會有個子減少和彎腰駝背，脊柱畸形和屈伸受到限制。

骨質疏松后，股關節也會因此越來越凹凸不平，當承受力時，軟骨組織表層的能量遍布不勻，易引起損害。而損傷的修復常體現為部分增長。所以骨質疏松與骨質增生，有時候是一根藤上瓜，常常二者共存，很可能會發生在同一個身上。不難看出，有時候骨質增生是人體解決骨質疏松的償還而造成的。

醫治，不可以都補鈣補鋅

便攜式骨密度檢測儀品牌提示有患者認為，骨質疏松和骨質增生都需要補鈣補鋅，其實不是。骨質增生并不是缺少鈣所引起的，僅僅人體生理學維護狀況，只要沒造成病理特征，就能與其和睦相處。假如造成疼痛感、發麻等，就應當醫治，通常是操縱產業成長，消除炎癥，促使損傷機構痊愈，消除疼痛感，堅持不懈康復鍛煉。

用藥治療通常是用藥治療，包含口服鎮痛藥物、外用止痛藥膏。此外，還可以應用軟骨組織防御性藥品，如鹽酸氨基葡萄糖（需服半年左右才奏效），不用補鈣補鋅。

關鍵在于調節生活習慣，進餐富含鈣的食物及蛋白，如牛乳、蝦米皮、海帶絲、花生醬等，防止進餐易導致骨質疏松的食材，如現磨咖啡、濃茶水、汽水等，并戒煙戒酒。

便攜式骨密度檢測儀品牌提示多開展戶外運動和鍛煉身體，并維持充沛的日曬，謹慎使用易導致骨質疏松的藥品如激素類藥物。

其次服食骨健康補充品，包含補鐵劑和維他命D。絕經后女性和老人每日鈣攝入展現量1000~1500mg，中國人每日飲食搭配鈣攝入約400mg，故每日應再補充鈣600~900mg，市面上所賣的碳酸氫鈣就是一個很好的補鈣補鋅挑選。

便攜式骨密度檢測儀品牌提示維他命D能促進結腸和腎小管損傷對鈣吸收，依然保持著肌張力，能改善人體的穩定抗摔倒，減少扭傷風險性。老人強烈推薦維他命D使用量為每日400~800標準單位?？梢灾委煿琴|疏松時，使用量為每日800~1200標準單位。最終，也有干涉成骨細胞融解吸收成骨細胞形成藥物，醫生都會依據病況挑選。